スーパー糖質制限。。大事なのは、知ることだ。

こんにちは、こんばんは、青木です。

 

昨日の開放日にて、開放のし過ぎで、しっかりと制限していた元を取ってしまった。青木です。!

 

昨日も食べましたよ。。。

撮影会がお店で、あり、それを終えた、後

打ち上げで、行った、豚しゃぶ、せいろ蒸し専門店。

 

 

すごく、幸せ。

豚のせいろ蒸し。

ウニの肉巻き(中は全部ウニですよ)

 

すごく美味しい、反面。

美味しいものは、脂肪と糖でできている、、、どこかで聞いたフレーズ。。(震え

 

ふと冷静になり。え、このふた品の糖質量って、一品、3gも無くないか、。豚のせいろ蒸しに至っては、

もやしは、100gで、糖質量が大体、1g程度、、

ご存知。豚肉は動物性タンパク質が、豊富、低糖質の代名詞。

 

これ、家でできれば糖質制限中の強い味方になるではないか、、女性にはヘルシーで、すごく嬉しい一品ですな。。

 

 

よし、家帰ってやろう!(元気があれば、。震え

 

 

ねだるな勝ち取れ

広島legare

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