スーパー糖質制限18日目

こんにちは、こんばんは、青木です。、

 

今日の晩餐

ライザップカレー、豆腐、ブランパン×2卵サラダ

 

これで驚異の14g

 

満腹感があり、もう贅沢、

 

 

続けるのが苦じゃなくなってきたな、、

 

健康にもいいので皆さんも是非。

うさ耳コタローで、さようなら

 

 

ねだるな勝ち取れ

広島legare

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