スーパー糖質制限7日目…(外食編)

こんにちは、こんばんは、青木です。

 

今木村さんたちがケンタッキー食べてる中、その匂いだけ、オカズにしてブログ書いて自分を追い込んでる、、、

 

 

本当に無駄な追い込み、、笑

 

 

糖質制限中、、外食って、何食べよう、、ってなりますよね、。

 

僕も正直、、分かりませんでした、、。

そう、月曜までは、、

 

実は月曜、中華をバカ食いしました、、。

中華って、美味しいですよね、、糖質制限中は、悪い気しかしませんよね、正直、w

 

そう、中華は、糖質制限中の外食では、最強なのです。

中華=炭水化物

連想するのは、チャーハン、ラーメン、餃子、焼売、とかじゃないですか?

それらは糖質が多いのですが、、実は低糖質(ロカボ)なメニューもあるのですよ、、。

見てください。麻婆豆腐は、6.2ニラ玉に至っては、、驚異の0.6!!!

つまり、、食べるものを選べば、中華だって、楽しめる!!

 

なんか糖質制限に不可能はない気がしますよね、、

ま、僕は選ばずに、しっかりと、チャーハン、ラーメン、餃子、焼売等を食べ、暴食しましたが、、、控えます。。

 

さて、今日何食べようかな、、、

 

ねだるな勝ち取れ

広島legare

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