木曜日スーパー糖質制限再開3日目

涼しくなりましたね

さてさて

順調に糖質制限しております

妙見です

水曜の朝食から

セブンイレブンの揚げ鶏と卵1個

この2つで糖質7.4g

昼飯がこちら〜

ローソン

ブランパン2個、サラダチキン(レモン)、もずく、卵1個

こちらで糖質5,5g

合計で12.9g

いつもより多いな

そして今日はお腹が夜に空いたので

セブンイレブンで揚げ鶏とチーズをつまみましたw

合わせて6.9g

1日合計19.8g

ギリギリでした

一応セーフですねw

さっ金曜は何にしようかな

毎日の食事を考えるのがそろそろ辛くなってきたので

ルーティンにしよう

火曜〜日曜までの食事をルーティンにw

楽しみがなくなるな

ん〜ちょっと考えようw

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