糖質制限初めてまちにまった初の糖質制限解除日

糖質制限マスター目指してます

広島レガーレの妙見です

さてさて今日で8日目なのですが、、、

昨日はお休みでしたので

糖質制限初解除!!!!!

 

朝食にドトールさんのクロックムッシュ

炭水化物むっちゃ美味いw

昼食にお好み焼き

これも最高www

夕食に中華!!!!!

まずは麻婆豆腐

 

からのエビチリ海老の唐揚げと飲み物はコーラ

からの

炒飯と麻婆豆腐と餃子の最高の組み合わせ

からの

締めの胡麻団子wwwwww

いったりました!!

大満足!!

1週間ぶりの炭水化物美味すぎて

米が止まらない

箸も止まらない

やめられないw

最高の1日でした

寝る前には体幹と腹筋はしております

ようやく腹筋10回連続が苦しくなくなりましたよ

次は20回連続目指します!!

朝起きたら

少しお腹がぽっこりwww

はりきって今日からまた糖質制限!!!

本日の朝食ゆで卵1個

昼食ゆで卵1個、サラダ(胡麻油)、豆腐(塩)、明太子1本

明太子いいみたいです!!

1本くらいなら!!

それと今日しったのですが、ちくわもかまぼこもOKみたいです

色々調べて少しずつ食べれる物見つけて

今日の夜は無しです!!

さっ今から働いてきます!!

 

 

 

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