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糖質制限、、大事なメニュー選び、、ほい

こんにちは、こんばんは、糖質制限マスターこと

青木です。

↑結果は伴ってませんが、、

 

 

さてさて糖質制限と言ってもたまには贅沢したい!!

そう思いの方も少なく無いと思います!!

そんな青木から送る糖質制限中オススメ贅沢料理!!

 

糖質制限こそ中華!!!

↑これ格言。。、

 

まさにそうです!中華は意外に低糖質なものが多く、実はオススメな件。

 

 

でも一概にオッケーなわけではなくメニュー選びが大事!!

 

 

主に肉、野菜はオッケ!!炭水化物は×!!

 

勿論餃子も、

 

青木的オススメメニューは、

 

回鍋肉orー青椒肉絲

 

麻婆豆腐

 

卵スープ。

このセット鉄板です!!

 

たまにのプチ贅沢に中華などどうですか??

 

では、糖質制限マスターからでした。

 

ねだるな勝ち取れ

広島legare

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