ブログ

糖質制限続けたら体が軽くなった!?

どうも〜

ぽっこりお腹が少し小さくなって必死になっております

広島レガーレの妙見です〜

糖質制限と体幹トレーニングを続けております

スタッフ全員でしてるのかなw

ただいまレガーレでは流行ってます!!

結果が出てくると楽しくなってきてますw

このまま突っ走ります

今日の夜は

こんな感じ

これから食事をあげていきます

いつこのお腹がスマートになるのか

美容が一切関係ありませんが

楽しみにしてて下さいw

ちなみにお昼はゆで卵2個とサラダ

今日から腹筋も取り入れようかなと

木村さんに教えていただいた

GACKT式!!!!!

むっちゃしんどいw

10回出来ないw

7回目で

腹が攣りそうになりましたよ

これはきついです

妙見のお腹を楽しみにしてて下さいね

何個に割れるのか

頑張ります〜

 

 

Related posts

スーパー糖質制限再開4日目の土曜日だったが歓迎会の為解放w

女性らしさ…( ・∇・)

【広島美容室レガーレ】マッキーのプラマイゼロ